Чем опасен низкий иммунитет
Почему все о нем говорят? Особенно в межсезонье и холодное время года только и слышно – поддержи иммунитет. Что же это и в чем его важность?
Иммунитет – способность организма распознавать и противостоять влиянию чужеродных агентов – бактериям, вирусам, опухолевым клеткам и поддерживать собственную постоянную среду (гомеостаз).
За иммунитет отвечает иммунная система, которая представлена совокупностью органов и биологическими процессами. В норме она бывает:
- врожденная;
- приобретенная или адаптивная.
Сбои и нарушения в какой-либо структуре иммунной системы негативно отражаются на состоянии организма. В этом случае возникают:
- аутоиммунные заболевания;
- воспалительные заболевания;
- онкология и рост раковых клеток.
Недостаток иммунитета и делает организм восприимчивым, уязвимым для всякого рода инфекций.
Иммунодефицит возникает при нарушении или недостатках в работе защитной системы организма. Причинами этого стояния могут стать:
- несбалансированное питание и недостаток белка в рационе;
- наследственные факторы;
- вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
Аутоиммунные заболевания вызваны нарушениями в работе механизма распознания своих и чужеродных белков. В результате чего организм начинает уничтожать собственные клетки. И чаще всего этот вид заболеваний связан с излишней активностью иммунитета.
Основным признаком состояния, когда иммунитет находится в дефиците – это инфекционный синдром. Появляются затяжные заболевания (ОРВИ, гнойные отиты, синуситы, кишечные инфекции), рецидивы которых достигают нескольких раз в год. У детей сниженный иммунитет и частые болезни вызывают задержку нервно-психического и физического развития. У взрослых ослабленный иммунитет становится причиной:
- постоянного ощущения слабости, усталости, упадка сил;
- повышенной раздражительности, тревожности;
- депрессивных состояний;
- сонливости, даже при условии, что ночной сон был достаточным;
- частых простудных заболеваний – более 4 раз в год;
- повышенной ломкости волос и ногтей;
- ухудшения состояния кожи – появляется бледность, сухость, гнойничковые заболевания;
- увеличения лимфоузлов;
- рецидивов грибковых инфекций.
Согласитесь, в таком состоянии сложно оставаться активным и продуктивным человеком. Поэтому так важно следить за своим здоровьем и обращать внимание, если что-то идет не так.
Профилактика для поддержания иммунитета
Ежедневно мы сталкиваемся с сотнями и тысячами бактериальных и вирусных агентов. Чтобы помочь организму справиться с этой нагрузкой, нужно уделять время профилактике. Знать, какие БАДы для иммунитета принимать, запас каких витаминов и микроэлементов нужно создавать. Про питание и минимальные физические нагрузки не говорим – это и так очевидно.
Препараты для поддержания иммунитета (иммуностимуляторы) нужно принимать не всегда. А только когда это действительно нужно:
- в период межсезонья и повышенного риска ОРВИ;
- в период выздоровления, по окончании лечения;
- после перенесенных оперативных вмешательств (если лечащим врачом не назначено иное).
Придя в аптеку легко впасть в ступор от обилия препаратов для иммунитета. Какой же иммуностимулятор выбрать? Давайте разбираться.
Лекарственные препараты – индукторы интерферонов или непосредственно на основе интерферонов должен назначать врач. Учитывая анамнез и причину сниженного иммунитета. Биологически активные добавки служат дополнительным источником тех веществ, которые по каким-то причинам поступают в организм в недостаточном количестве. Наиболее известные витаминно-растительные препараты для поддержания иммунитета – это:
- витамины D, С;
- цинк;
- кверцетин;
- куркума;
- спирулина;
- мумие.
Природные препараты действуют мягко и почти не имеют потивопоказаний в отличие от лекарственных форм.
Что предлагает Эвалар
Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям и поддержания иммунитета Эвалар предлагает следующие витаминно-минеральные комплексы:
- линейка Anti-Age Эвалар с витаминами и макроэлементами в хелатной форме;
- линейка витамин D3 Эвалар – в удобной легкоусвояемой форме, для снижения заболеваемости и повышения выработки антител;
- линейка Шипучие витамины Эвалар – витамин С в различных дозировках и удобной форме применения;
- линейка Куркумин Эвалар – теперь природный антибиотик куркумин в легкоусваиваемой мицеллярной форме;
- Золотое мумие Эвалар – уникальный комплекс природных биологически активных веществ для повышения защитных сил организма.
Их можно принимать как осенью, так и весной. Чтобы восполнить дефицит витаминов, микроэлементов и поддержать защитные силы организма в сезон простуд и респираторных заболеваний.
Вывод
Профилактика лучше лечения! Приобрести бады для иммунитета от Эвалар вы можете на сайтах и в аптеках вашего города.
Эвалар – ваш ключ к здоровью!