Наводим порядок в Домашней аптечке
В каждом доме и в каждой семье есть своя домашняя аптечка.
Сегодня я хочу поделиться с вами советами — как навести порядок в Домашней аптечке.
1. Избавляемся от просроченных лекарств.
В первую очередь нужно хотя бы раз полгода избавляться от просроченных лекарств. Особенно много просроченных лекарств скапливается у пожилых людей, которым выдают лекарства бесплатно. Часто сроки годности едва видны на упаковках. Люди с нормальным зрение не всегда могут рассмотреть срок годности выдавленный на блистере — так что говорить о пожилых…
2. Разложить все лекарства по фармакологическим группам.
Я рекомендую все лекарства разложить по группам. Препараты одной группы перевязать резинкой или положить в отдельный пакет и обязательно указать название фарм группы (Обезболивающие, Мочегонные, От давления, Антибиотики и т.д.)
У одно и того же лекарственного препарата может быть множество различных торговых наименований.
Как правило, тем кто постоянно принимает лекарства от давления назначают сразу несколько препаратов разных фарм групп.
Если вы не доктор и не фармацевт, вам не обязательно запоминать особенности всех фарм групп, но вы должны понимать что одновременный прием препаратов одной и той же фарм группы — фактически приводит к бесконтрольному увеличение дозы.
3. Жизненно-важные лекарства в домашней аптечке.
В каждой аптечке должны быт лекарства, которые являются средствами первой помощи:
При болях в сердце
В каждой домашней аптечке обязательно должен быть Нитроглицерин (Нитроминт спрей).
Нитороглицерин — нужно дать больному при болях в сердце еще до приезда скорой помощи
При травмах, при онкологических болях — Трамадол
При болях вызванных спазмами — Спазмалгон
При болях в кишечнике — Дротаверин (Но-шпа)
При аллергии — Супрастин
От диареи — Лоперамид (Имодиум)
При запоре — Фитолакс, Сенаде
При запоре наиболее эффективным является промывание кишечника — поэтому я бы порекомендовал всем иметь Кружку Эсмарха.
Промыть кишечник даже в домашних условиях несложно — и уже через 5 минут после промывания все проблемы будут решеины
Если вы страдаете хроническим заболеваниями, требующими постоянного приема лекарств — то разумеется они должны быть у вас всегда в наличии, но у каждого больного они будут свои — так как назначаться они должны только врачом.
4. Термолабильные лекарства храним в холодильнике!
Термолабильные препараты- это препараты, для хранения и транспортировки которых требуется постоянная температура, в отсутствие которой теряются свойства этого средства. На каждой упаковке с лекарствами обязательно указывается температура при которой нужно хранить лекарства.
Я приведу лишь некоторые лекарства — которые требуют хранения в холодильнике. Правда большая часть этих лекарств храниться в стационарах. Но различные мази свечи и глазные капли часто можно встретить в домашних аптечках. Их нужно хранить в холодильнике!
5. Избавляемся от мусорных препаратов!
Не секрет, что в аптеках продаются не только эффективные лекарства, но и абсолютно бесполезные препараты.
Они хорошо продаются, так как усиленно рекламируются и продвигаются — но на самом деле им не место в домашних аптечках.
В первую очередь это различные иммуностимуляторы, иммуномодуляторы, настойки.
У нас в России до сих пор большой популярностью пользуются такие препараты как Корвалол (Валокордин). наверное имеются почти в каждой семье. Правда хочется заметить, что в развитых странах препараты, содержащие Фенобарбитал уже давно признаны опасными для организма и давно не используются. Но если они есть у вас — запомните что хранится они должны при температуре не выше 25 градусов.
6. Эффективных лекарств от гриппа не существует
Если вы верите в эффективность Арбидола, Кагоцела и прочих лекарств от гриппа, вы можете включить их в домашнюю аптечку. Действительно, эффект плацебо никто не отменял и ряд препаратов удерживают свои позиции именно благодаря этому эффекту. Если принимать лекарства, то простуда сама пройдет через неделю, а если не принимать то через 7 дней…
Будьте здоровы!
© Дмитрий Болотов
